RANGEL DINIZ Rangel Diniz, treinador e também nutricionista

Shape do Verão · 12 semanas

O plano é meu. O app é seu por 3 meses.

O seu treino e a sua dieta, montados por mim a partir da sua anamnese. E 12 semanas de RUMO, o meu app, pra executar tudo.

R$ 247R$ 197pagamento único · até 09/11
R$ 247pagamento único
Quero o meu plano →

7 dias de garantia · pronto em até 5 dias úteis depois da anamnese

O que você leva

Duas coisas.

01

O plano, montado por mim.

Eu leio a sua anamnese e monto o seu treino e a sua dieta das 12 semanas.

Treino série por série: carga, repetições e descanso. Dieta no grama, no peso do alimento pronto, com substitutos pra cada alimento.

02

3 meses de RUMO, o meu app.

É onde o plano mora. Você abre, vê a série que é pra fazer e registra a carga. Tudo fica registrado, igual a um prontuário.

Vídeo de cada exercício, diário de cargas, suporte dentro do app e a aba Evolução.

Por dentro do app

O RUMO, aberto.

Tela de treino do app RUMO

Treino

A série que é pra fazer, com carga, repetições e descanso.

Tela de dieta do app RUMO com substitutos

Dieta

Cada refeição no grama. Não tem o alimento? Troca pelo substituto.

Tela do diário de cargas do app RUMO

Diário de cargas

Cada carga que você registra fica salva. Você vê o que subiu.

Tela da aba Evolução do app RUMO

Evolução

Na semana 6 e na 12, formulário e fotos pra comparar no espelho e na carga.

Telas da conta de demonstração, com um aluno fictício.

Como funciona

Quatro passos.

  1. Você compra.Pagamento único, na Kiwify. O acesso ao RUMO chega no seu e-mail.
  2. Você responde a anamnese.É ali que eu te conheço: rotina, treino, alimentação, objetivo.
  3. Em até 5 dias úteis, está tudo no app.Treino e dieta montados por mim, prontos pra começar.
  4. Na semana 6, se quiser, a revisão.Eu ajusto o seu treino e a sua dieta pras 6 semanas que faltam. É opcional e à parte: R$ 67.
Rangel Diniz

Quem monta

Rangel Diniz.

Treinador e também nutricionista. Criador do Método RUMO. Treino metrificado, dieta no grama.

O seu treino e a sua dieta saem da minha leitura da sua anamnese. IA nenhuma monta treino e dieta de aluno meu. Isso quem faz sou eu.

Pré-venda até 09/11

Shape do Verão

R$ 247R$ 197
R$ 247

Pagamento único. O plano + 3 meses de app.

A pré-venda termina em 09/11, às 23:59 (horário de Brasília).

0dias
00horas
00min
00seg

A partir de 10/11, R$ 247.

Quero o meu plano por R$ 197 → Quero o meu plano →

Para quem é

É pra você se…

Perguntas

O que mais perguntam.

Quanto é?

R$ 197 até 09/11, pagamento único. A partir de 10/11, R$ 247.

R$ 247, pagamento único.

É uma aula? Tem mensalidade?

Não é aula. É o seu plano de treino e dieta, montado por mim, mais 3 meses do app RUMO. Você paga uma vez.

O que são as duas coisas?

A primeira é o plano: o seu treino e a sua dieta, montados por mim a partir da sua anamnese. A segunda é o app: 12 semanas de RUMO, onde o plano fica e onde você registra cada série.

Serve pra ganhar massa? E pra secar?

Serve pros dois. Você me diz o objetivo na anamnese e eu monto o treino e a dieta em cima dele.

Quando eu começo?

Em até 5 dias úteis depois que você responde a anamnese, o treino e a dieta estão no app.

Quem responde o suporte do app?

A IA do RUMO, dentro do app. Ela tira dúvida de acesso e mostra onde fica cada coisa. Treino e dieta, quem monta sou eu.

7DIAS

7 dias de garantia.

Em até 7 dias, se não for pra você, você pede o reembolso e recebe tudo de volta.

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